Диета Безруковых
К схеме диетолога Волкова прибегли Сергей и Ирина Безруковы. Волков предлагает исключить из меню именно те продукты, которые «напрягают» организм. Список таких продуктов для каждого индивидуален. В случае Ирины, таким продуктами являются шоколад, мед, лимон и молоко. При этом категорически запрещается смотреть телевизор или читать книгу во время прием пищи. Супруги Безруковы стараются строго придерживаться рекомендаций врача и результаты не заставили себя долго ждать – результат на лицо!