Диета Бритни Спирс

Спортивной и упругой фигуре этой популярной звезды можно только позавидовать. Бритни признается, что немало времени проводит в спортзалах, и для того, чтобы поддерживать свой животик в такой упругой форме и приходится качать пресс не менее ста раз. Но для сохранения форм мало только одного спорта и после разрыва с Джастином Тимберлейком звезда увлеклась шоколадом. И результат долго не заставил себя ждать, звезда поправилась и ей даже пришлось сесть на диету. Согласно режиму, певица есть не менее пяти раз, но небольшими порциями. В ее рацион входят овощи и фрукты, рыба и соевые продукты, без консервированной пищи. При этом ей необходимо выпивать не менее двух литров воды в день.