Винная диета

Винная диета – весьма экзотическая система питания, которая имеет на сегодняшний день огромное количество приверженцев во всём мире. Следуя её постулатам, за пять дней можно сбросить до 5 кг.

Для воплощения этой диеты в жизнь необходимо запастись 5 крупными зелёными яблоками, помидорами и огурцами, 1кг творога, 5 сваренными яйцами и бутылкой красного сухого вина.

Ежедневный рацион винной диеты представляет собой вереницу приёмов пищи.

  1. завтрак - яйцо + помидор
  2. второй завтрак (через 2 часа) – яблоко
  3. обед (через 2 часа) - творог и огурец
  4. ранний ужин (через 3 часа) - бокал вина